Kliwer - Aktywnie, bezpiecznie, z pasją

Terminy:

od
do
kod
cena
rezerwuj

09.11.2019
30.11.2019
ZUKS_listopad
320.00 zł.

01.12.2019
30.12.2019
ZUKS_grudzień
160.00 zł.

01.01.2020
30.01.2020
ZUKS_styczeń
240.00 zł.

01.02.2020
01.03.2020
ZUKS_luty
240.00 zł.

01.03.2020
30.03.2020
ZUKS_marzec
320.00 zł.

Zapraszamy na zimowe treningi sekcji żeglarskiej UKS Kliwer. Czekają na Was połączanie warsztatów i zajęć żeglarskich z treningiem ogólnorozwojowym. Zadbamy o wiedzę oraz formę zawodnika zimą, aby osiągnąć lepsze wyniki wiosną. Czekają na Was warsztaty żeglarskie z przepisów regatowych, teorii żeglowania, meteorologii, ratownictwa i pierwszej pomocy i węzłów żeglarskich. Przygotowaliśmy dla Was program treningów ogólnorozwojowych połączonych z ćwiczeniami na trampolinach, które wzmocnią Waszą siłę, gibkość, szybkość i kondycję fizyczną.

Zajęcia żeglarskie teoretyczne, treningi ogólnorozwojowe, treningi na trampolinach wraz z biletami wstępu, ubezpiecznie NNW

Zajęcią żeglarskie w formie warsztatów:

  • przepisy regatowe
  • Teoria żeglowania
  • meteorologia
  • ratownictwo i pierwsza pomoc
  • warsztaty z węzłów żeglarskich
  • etykieta żeglarska, historia
  • budowa jachtów
  • locja

Treningi ogólnorozwojowe na sali:
09.11.19, 23.11.19, 07.12.19, 11.01.20, 25.01.20, 08.02.20, 07.03.20.

Treningi na trampolinach w Centrum Airo:
16.11.19, 30.11.19, 14.12.19, 18.01.20, 01.02.20, 29.02.20, 21.03.20.

 

miejsce adres wyjazd powrót cena

NNW Signal Iduna 5000 zł